フレイル予防講座(2025年11月15日)

2025年11月15日に地域住民の皆様を対象としたフレイル予防講座を開催しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。今回も和気あいあいとした雰囲気の中で、楽しく交流しながら運動に取り組むことができ、笑顔あふれる充実した時間となりました。参加者同士で声を掛け合う場面も多く、心も体も元気になれるひとときだったと思います。これからも元気に過ごせる毎日を目指して、皆様と一緒にフレイル予防をがんばっていきましょう。また笑顔でお会いできる日を楽しみにしております。(^^)/