作業活動 ジョギング、ランニングの効果 ジョギングは健康に良く、ランニングはジョギングよりハードなイメージをもつ方もおられると思われますがそれぞれの意味の違いや効果、実施する時間帯など説明していきたいと思います。 2025.02.22 作業活動有酸素運動運動
作業活動 キャンプのすすめ キャンプをして感じたこと(効果)をまとめました。1つ目は心身ともにリラックスできること、2つ目はコミュニケーション能力や協調性の獲得、3つ目は災害時の適応です。 2024.11.14 作業活動症状別
作業活動 シッティング風船バレー 先日、私の関わらせていただいている施設でイベントが行われましたが、施設職員の方とコラボして発達障害をもたれている方々に対して運動習慣をもつきっかけとしてシッティング風船バレーを企画しました(^^)/。今回の企画を通して感じたことをお伝えした... 2024.04.17 作業活動